Cua Fryeryog ib qho kev xaiv kev lag luam thiab kev cog lus nrog kev tsim qauv yooj yim thiab ceev-khiav ib qho kev ua noj ua haus.
Cua fryer yog ib qho kev lom zem thiab yooj yim txoj hauv kev ua kom koj nyiam cov zaub mov kib hauv tsev yam tsis muaj qhov cuam tshuam, pheej hmoo thiab calorie ntau ntxiv uas lub thoob roj nqa thaum kib.
Txawm hais tias koj yog french fries lossis kib hauv tsev donuts, qhov me me tab sis muaj zog cua fryer yuav ua haujlwm.Nws kuj yog lub teeb heev thiab portable, ua rau nws xaiv zoo rau kev mus ncig.
1. Peel thiab ntxuav cov qos yaj ywm, txiav rau hauv ib daim hlab (dav txog 1cm), yaug nrog dej kom tshem tawm cov hmoov txhuv nplej siab, muab ib teaspoon ntsev hauv dej, soak rau 15 feeb.
2. Tshem tawm thiab ntws tawm.Tom qab cov qos yaj ywm strips tag nrho drained, ntxiv me ntsis ntsev thiab sib tov zoo rau saj;
3. txhuam cov cua fryer nrog roj thiab preheat rau 5 feeb.
4. Muab cov chips tso rau hauv lub pob tawb thiab ci rau 15 feeb, tig ib nrab thiab rau 5 feeb.
1. Muab cov suab thaj, mis nyuj, qe, hmoov nplej siab, hmoov nplej, poov xab thiab ntsev rau hauv lub tais ua noj thiab knead lub khob noom cookie kom huv si.Ntxiv butter thiab knead lub mov paj kom txog thaum nws du.
2. Faib lub khob noom cookie rau hauv 5 pieces thiab nias nrog lub mousse ua ib tug zoo, ua ib tug me me qhov nyob rau hauv nruab nrab ntawm koj cov ntiv tes.
3. Preheat lub cua fryer rau 5 feeb, kab lub pob tawb nrog ntawv ci, txhuam nrog roj thiab kib lub khob noom cookie rau saum cua rau 8 feeb.Tig thiab txhuam nrog roj, kib hauv huab cua rau 6 feeb;
4. Txheej cov donuts nrog melted dawb chocolate thiab garnish nrog sprinkles los yog icing qab zib ua ntej teeb.
1. Ntxuav thiab ntws lamb chops;
2. Ntxiv dos, 1 tablespoon oyster sauce, 2 tablespoons soy sauce, 1 tablespoon kua txob, 1 tablespoon ua noj caw, 1 tablespoon cumin hmoov thiab tsim nyog ntsev thiab marinate tusyees rau ntau tshaj 1 teev;
3. Txhuam yaj chops nrog dub kua txob rau ntawm ib sab, sprinkle nrog cumin thiab chilli hmoov, thiab ci nyob rau hauv ib tug cua fryer rau 15 feeb.
4. Nyob rau lwm sab, txhuam nrog cov kua txob dub, sprinkle nrog cumin hmoov thiab chilli hmoov, kis lub marinated dos hla lub lamb chops, sprinkle nrog minced qej, thiab Fry rau 10 feeb.
Los ntawm kev ua noj nrog 85% roj tsawg rau cov zaub mov tsis muaj rog.
Tib qhov tsw thiab crispy tiav yam tsis muaj calories ntxiv!
Tsuas yog ntxiv cov zaub mov rau lub lauj kaub tais diav, ntxiv ib tablespoon roj yog tias xav tau, teem caij / sijhawm, thiab pib ua noj!
Post lub sij hawm: Dec-16-2021